Fitnesslokale
Et lille kompakt fitnesscenter med de mest nødvendige maskiner til alle kropsdele
Regler:
- Du skal være min. 16 år
- Kun indendørs træningssko er tilladt
- Det er ikke tilladt at træne uden t-shirt
Ønsker du individuelt træningsprogram?
I fitnesslokalet er der mulighed for individuel introduktion til træning såvel, som træning med instruktør.
Fitnesslokalets instruktør, Kim, har faste telefontider i løbet af ugen. Her kan der bestilles tid, få information vedr. Fitness svømmehold, 1 time svømmeundervisning, kropsmåling og øvrige spørgsmål.
Ring eller send en sms på tlf.: 20 90 47 82
I tidsrummet:
Tirsdag, kl. 12.00 – 12.30
Onsdag, kl. 12.15 – 12.45
Pris: 320,-
Vi tilbyder også konditionstest, makspulstest og bodytjek
Prøv også en konditionstest, makspulstest eller et bodytjek. Få nærmere oplysning hos instruktøren.
Bodytjek: Kropskompositionsmåling samt vægt- og blodtryksmåling. Du kan efterfølgende, alt efter resultatet, modtage vejledning om kost og træning.
Tilmelding er nødvendigt for både holdtræning og instruktion af maskiner.
